Etikettarkiv: kärlek

Lucka 22

Dagens tankenöt. Vad är viktigast för dig; att ha rätt eller att må bra? Förväxla inte frågan med att sätta tydliga gränser, eller ha respektfulla diskussioner. Vad är viktigast…? Ha en skön, och glädjefylld lördag! Marianne Pettersson, Mental tränare & Coach

Lucka 21

Finns det någon i ditt liv som du vill sträcka ut handen till idag? Det kan även vara någon som du inte känner men som ändå påverkar dig. De minsta handlingarna kan ofta ge den största glädjen. Ha en härlig fredag! Marianne Pettersson, Mental tränare & Coach

Lucka 19

När vi ser med tacksamhet på livet, och dagligen tackar för vad vi har istället för att fokusera på vad vi inte har, ser vi per automatik färre hinder. Då är det lättare att se både vår potential, och våra möjligheter. Vad är du tacksam för idag? Ha en fin onsdag! Marianne Pettersson, Mental tränare & Coach

Lucka 16

Det är mycket man inte måste. Något att fundera på när vi nu närmare oss julen med expressfart. Vilka måsten kan du, och familjen ta bort redan idag för att minska julstressen? Önskar alla en härlig tredje advent! Marianne Pettersson, Mental tränare & Coach

 

Vändpunkt

”Nuet är slutet på det förgångna, och början på framtiden. Mitt i detta nu, finns ett ögonblick av det tomma intet som kan vara en vändpunkt. Och med facit i hand, kan du bedöma om detta ögonblick av tomhet blev en vändpunkt” Vackra, och tänkvärda ord av Lise-Lotte Nielsen. Jag önskar alla en härlig påsk fylld av kärlek, vänskap, skratt, balans och vila! Marianne Pettersson Mental tränare och Coach

 

 

Sårbar = modig

Rädsla drar både energi, och tid från våra liv. Det är jobbigt att ständigt oroa sig för stort som smått. Ännu värre är att vår rädsla för att bli sårad kan sätta krokben för kärleksfulla, och hälsosamma förhållanden. Det finns så mycket att glädjas åt i livet, ändå väljer vi att oroa oss i onödan. Ofta utan att ha all fakta. Vi avstår från kärlek, och jobberbjudanden. Nya möjligheter, och chansen att möta spännande människor. Vi är rädda för det okända, och igen väljer vi att avstå. Istället för att vara nyfiken, njuta och må bra. Rädslan för att lyckas kan till och med vara ännu starkare än rädslan för att misslyckas. Vi är inte hjälplösa varelser; inlärda beteenden kan vi bearbeta, minska och neutralisera. Vi behöver inte tacka ja till allt. Innan vi tackar nej kan vi fundera på saken i 24 timmar. Att vara modig innebär att våga vara sårbar, och våga utmana sina rädslor. Hur modig är du idag? Ha en fin vecka! Marianne Pettersson Mental tränare och Coach

 

 

Lucka 24

Vad tror du skulle hända om du väljer att leta efter det positiva i allt som händer? Lite som en kärleksfull, rolig och spännande skattjakt med en inre, istället för en yttre belöning. Kan det vara något? God Jul önskar Marianne Pettersson, Mental tränare & Coach